Jak obliczyć paczkolata — czy kwalifikujesz się do bezpłatnego LDCT w WWRP
Od 1 lipca 2026 bezpłatna tomografia płuc w NFZ. Sprawdź prosty wzór na paczkolata i dowiedz się, czy kwalifikujesz się do programu WWRP.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Profilaktyka kobiet 20 cze 2026 · 5 min czytania
BRCA1/BRCA2 — jak uzyskać bezpłatne badania genetyczne w NFZ
Jeśli w Twojej rodzinie ktoś zachorował na raka piersi lub jajnika przed 50. rokiem życia, możesz mieć prawo do bezpłatnych badań genetycznych BRCA1/BRCA2 w NFZ. Pokażę Ci, jak to zrobić krok po kroku.
Czytaj dalej
Objawy alarmowe raka jelita grubego — kiedy do lekarza?
Kolonoskopia przesiewowa NFZ przeznaczona jest wyłącznie dla osób bez objawów. Krew w stolcu, zmiana rytmu wypróżnień lub spadek wagi wymagają konsultacji z lekarzem POZ — nie czekania w kolejce.
Mężczyzna 50+ — jakie badania profilaktyczne przysługują bezpłatnie
Rak jelita grubego, choroby serca i rak płuca to najczęstsze zagrożenia zdrowotne dla mężczyzn w Polsce. Sprawdź, z jakich bezpłatnych programów NFZ możesz skorzystać po pięćdziesiątce.
Rak jajnika — profilaktyka, czynniki ryzyka i co możesz zrobić
Rak jajnika wykrywany jest późno u 70% kobiet — brak populacyjnego programu NFZ to nie przypadek. Wyjaśniam, kto jest w grupie ryzyka i jak działać profilaktycznie.
Morfologia krwi — co sprawdza i kiedy ją zrobić w profilaktyce
Morfologia wchodzi w bezpłatny pakiet podstawowy programu Moje Zdrowie — przysługuje każdemu ubezpieczonemu w NFZ od 20. roku życia w ramach bilansu zdrowia w POZ.
Tarczyca i TSH — kiedy zrobić badanie profilaktycznie i co oznacza wynik
TSH to kluczowe badanie tarczycy — i wchodzi w skład bezpłatnego programu Moje Zdrowie. Dowiedz się, kiedy je zrobić profilaktycznie i jakie objawy skłaniają do wcześniejszej konsultacji.
Badanie okulistyczne po 40. roku życia — jak chronić wzrok przed jaskrą i AMD
Jaskra i AMD rozwijają się latami bez objawów, a utrata wzroku bywa nieodwracalna. Sprawdź, kiedy zacząć regularne wizyty u okulisty i jak dostać się bezpłatnie w ramach NFZ.
Wynik HPV dodatni — co to znaczy i co robić dalej
Wynik testu HPV-HR pozytywny nie oznacza raka. Wyjaśniam, co dzieje się dalej: automatyczny triage LBC, kiedy kolposkopia, a kiedy obserwacja co 12 miesięcy.