Rak tarczycy — czynniki ryzyka, objawy i wczesne wykrywanie
Rak tarczycy dotyka ponad 4000 Polek i Polaków rocznie, a ponad 80% chorych to kobiety. Sprawdź, jakie objawy powinny skłonić Cię do wizyty i co zwiększa ryzyko zachorowania.
Artykuły o profilaktyce
Rzetelne artykuły o profilaktyce zdrowotnej, programach NFZ i samych badaniach. Bez sensacji, bez reklam.
Bilanse zdrowia 9 sie 2026 · 4 min czytania
Profilaktyka demencji — jak badania NFZ chronią Twój mózg
Choroba Alzheimera ma modyfikowalne czynniki ryzyka. Sprawdź, jakie bezpłatne badania NFZ pomagają chronić mózg jeszcze przed pierwszymi objawami.
Czytaj dalej
Badania profilaktyczne dla kobiet 25–40 lat — co przysługuje w NFZ
Trzy bezpłatne programy NFZ, z których możesz skorzystać jako kobieta między 25. a 40. rokiem życia — bez skierowania i bez kolejek do specjalisty.
Rak jamy ustnej i gardła — czynniki ryzyka i wczesne wykrywanie
Rak jamy ustnej jest w blisko 90% wyleczalny w stadium I, a rzadko wykrywa się go sam pacjent. Poniżej: jakie czynniki zwiększają ryzyko i dlaczego wizyta u stomatologa raz w roku to naprawdę ważna profilaktyka.
Homocysteina — kiedy warto zbadać i co oznacza podwyższony wynik
Podwyższona homocysteina przyspiesza miażdżycę i zwiększa ryzyko zawału. Sprawdź, kto powinien zlecić to badanie i jak dieta bogata w witaminę B12 oraz kwas foliowy pomaga utrzymać prawidłowy wynik.
Polipy jelita grubego — co oznacza wynik kolonoskopii i kiedy wrócić na kontrolę
Kolonoskopia wykazała polipy — co teraz? Poniżej: czym różnią się rodzaje polipów, dlaczego polipektomia chroni przed rakiem i od czego zależy termin kolejnego badania.
Mężczyzna 40–49 lat — co zbadać profilaktycznie? Przewodnik po programach NFZ
Czterdziestka to dobry moment, by sprawdzić serce, wątrobę, oczy i skórę. W tym artykule: które badania przysługują mężczyźnie bezpłatnie w NFZ już od 40. roku życia.
Szczepienie Tdap w ciąży — jak chronisz noworodka przed krztuścem
Od 15 października 2024 kobiety w ciąży mogą zaszczepić się bezpłatnie w POZ. Jedno szczepienie w 27.–36. tygodniu ciąży daje noworodkowi ochronę od pierwszego dnia życia.
Selen — niedobór, grupy ryzyka i kiedy sprawdzić poziom
Polskie gleby są naturalnie ubogie w selen, a dorosły człowiek potrzebuje go zaledwie 55 µg. Sprawdź, kto powinien zbadać poziom tego pierwiastka we krwi.